接触过大量相关案例的心理咨询师苏珊·福沃德，心里一直有个疑问：

既然很多冷暴力、暴力都是由初期试探发展而成的，那么，关系中的“危险信号”，都有哪些呢？

经过长期研究，她发现控制型伴侣往往有这样的特征：
理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动；

为了取悦他，你放弃对你来说非常重要的活动，断绝与亲朋好友的来往；

他瞧不起你的观点和感受，贬低你的成就；

一旦惹他不快，他会冲你放狠话，或者躲到一旁生闷气；

你渐渐如履薄冰，一遍遍地想着说辞，深怕一句不慎惹他动怒；

他说翻脸就翻脸，让你无所适从......
很多人处在这种关系中，会产生愤怒、委屈的感受，却还觉得是自己太任性，没控制好情绪，却从未意识到，这其实就是关系发生问题的征兆。

其实，你差的不是情绪管理，不是忍耐力，而是一个“破局”的机会。

Morgan决定离开，是因为较后一次的殴打里，她终于觉得，自己可能会死。

他给自己的“爱”，不过是伪装成爱情的控制欲陷阱。

所以她打破了沉默，向其他人请求帮助。告诉每一个人家庭暴力背后的秘密，不再单方面迷失在自我怀疑里。

还有一点很多人都忽略的就是，对男性的暴力，也是不可原谅的家暴。

之前曾经有一条微博很火爆，一个男人躺在病床上，头上扎着一只高跟鞋。

 评论里几乎没有维护他的，反而清一色在讨论鞋子是什么牌子，羡慕这个女人“打得好！”

可是，这也不对啊，家暴不分性别，它就是一场残酷的行为。

没有人不是满怀对幸福生活的向往，而与相爱的人组建家庭，但夫妻间一旦暴力相向，因爱而组建的家，就会转瞬间崩塌为地狱。

对于家暴受害者而言，需要建立自信，不要产生对施暴者的依赖，必要时寻求心理咨询；

同时，我们也呼吁，《反家暴法》应当被更多的人知道，别再把家暴当成是家务事。

没有任何婚姻制度承诺幸福，但应该有制度避免极端的不幸。

关注家暴，就是帮助你自己。

世界和我爱着你。