小Q是我的朋友，她告诉我，她发胖的故事，和她对爸爸的愧疚有关。

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因为多年离家学习工作，使得她很少有时间陪伴自己的家人。后来因为生孩子，父母退休，一家人总算得以团圆。只是没想到，在家人能常团聚后，她从小脾气火爆少有情感沟通的爸爸，突然仿佛变了一个人，各种张罗，虽然情感交流依然很少，但是饭菜的丰盛程度却上了好几个等级。

小Q知道，老爸在用饭菜表达情感，正因为感受到这一点，她总觉得自己不多吃点，对不起老爸的心，也对不住那些久别无法照顾的缺憾。

就这样，她把自己从60公斤，喂到70公斤，在几近突破80的时候，她终于觉得不对劲了。

她察觉到自己在用食欲，满足爸爸想要亲近她的需要，也在用身上的脂肪，让自己从一个成年女人，退行到一个巨大婴儿的状态，来重新和自己的爸爸“相逢”。

正因为情感上没有办法产生成年人的正面链接，所以小Q和爸爸一起，用了这么隐蔽的方法，重建了父亲和婴儿般自己的喂养关系。

每一口食物，是小Q父亲在无法与成年女儿亲近方面的间接补偿。

而小Q每一寸增长的腰围，都是没能对父亲说出口的爱。

发胖是对自我的隐藏

意大利童话《不想长大的小泰莱莎》里，讲述了小姑娘泰莱莎，拒绝长大的故事。

这个故事让我联想到我的另两位朋友。

她俩都是女生，共同之处都是她俩的发型打扮都是男性风，体型较胖，同性恋。

即使在我们这个时代，女生要公布自己的同性性取向并得到祝福，仍旧是件不容易的事。因此，她们各自背负着这个秘密许多年。

我问过她们较怕谁知道，她俩几乎都毫不犹豫地回答：“家里。”

她俩的童年并不怎么幸福。粗暴的家里人，没法给她们需要的支持和保障。

这种粗暴被她们内化成了严重的自我攻击，对外部世界不是过分相信，就是完全隔离。她们的情感模式仿佛还停留在少年时，对待世界非黑即白。

在这个被体验为危险且难以把握的世界里，怀揣着不能说的秘密，她们的脂肪或许就有了保险箱的意义。

一来，可以减少自己的女性魅力，间接降低被父母催婚的压力。“因为我不够像女人，所以不谈恋爱，谈不了恋爱”也很正常。这保护了她们内心真正的性取向；

二来，发胖的状态使她们可以不以成熟女性的身姿面对世界，发胖的状态仿佛在说：“我还是个孩子，我还处理不好那些复杂的事情。”从而避免去面对那些冲突且痛苦的现实。

发胖是对创造力的弥补

去年，我有一个发胖的转折。

当时我接了一个平台的课程邀请。因为是*次做系列课程，经历了从大纲到逐字稿到录音的过程，每个过程都有各种折腾。那3个月里我一直觉得压力重重。

每一个环节，都有大量的新要求，不断将我逼出舒适区，结果就是我常常拖到半夜赶稿，然后点一大堆外卖。

就这样，课写完了，8

斤肉也妥妥地上了身。

我体会了一下当时的感觉，焦虑、孤独、无力，那种被拽出舒适区的感觉和被抛入了黑暗的婴儿应该没什么两样。

与此同时，在挤压自己去寻找方法的过程中，我也体验到了耗竭感，这种耗竭感让我的内部仿佛出现了一个巨大的空洞，并带给我失控的感受。为了填补这个空洞，我的潜意识自动选择了较容易获得的素材—食物。

食物=饱足=填充，吃使我的精神世界仿佛重新找到了“乳房”—安稳的靠山。只是填报肚子只有一时之爽，而现实层面的、需要创造力去弥补的地方，却仍然没法得到解决。

就像《千与千寻》里的无脸男，即使他吃下再多食物，在如何去“爱”如何“获得爱”上，他仍然是束手无策的，对此的匮乏和无助让他较终想要通过吃掉千寻，直接填补心洞。

吃成为他用来抵消自己在爱这件事上的创造匮乏的方式。

所以，这类的发胖，是来自一个错位的循环，缺乏创造力去解决困境，演变成对食物的过度渴求。

在上个月的中国精神分析大会上，一位教授对肥胖的解释更是让人震动，他说：“当有些女性想要一个孩子而不能时，她们会无意识的让自己发胖到好像怀孕，从而象征性的仿佛在孕育。”

孕育一个孩子，已经是创造力的较高级别。

而发胖，竟也能成为对孕育缺失的补偿。

事实上，对发胖的人来说，除去胖本身的压力，更大的痛苦，莫过于承受来自他人的嘲笑、贬低，以及由此延伸出来的“对自己是否值得被爱”的怀疑。