太强势、怕社交、想太多……你的性格，存在哪
1.
多数人的人生，就是不断地重复同样的事情
她父母疼爱她的弟弟远远胜于她，对她的要求更是苛刻：没有鼓励，只有责骂；考不到第一，就是没有出息。
后来的她，长成一个看上去非常顺从、仿佛彻底没有了脾气的人。
领导和其他同事常推给她一些本不属于她的任务，她不敢推掉，因为怕得罪人，怕伤害关系。
这样的她内心其实充满着抱怨与愤怒，但因为习惯性地讨好别人，她往往不会直接将这些不满表达出来，而是使用一些“奇怪”的方式来表达，比如说：
在别人请求她帮忙，但她并不想接受时，她会用假装看不到消息的方式表达你的拒绝；
当自己不喜欢的人向她请教，她也会拖延回复，用“不回应”式的冷暴力表达自己的攻击欲望；
当她答应了他人的任务请求，但却感到不公平和烦燥时，她会潦草行事，以此表达自己的不满。
结果，常惹得领导和同事对她非常愤怒，导致她多次被开除。
事实上，几乎每个人都会以自我损害的方式，重复童年时养成的负面行为模式：
遭受家暴的孩子长大后，和施虐者结婚，或者自己变成施虐者；
童年缺爱，长大后，越是渴望爱，越是容易爱上疏离、冷漠的人；
那么，我们为什么会这样？为什么要人为地重演自己的痛苦，延长自己的苦难？我们为什么不从这样的模式中逃脱，去创造更好的生活？
性格陷阱是一种开始于童年阶段、会影响一生的行为模式。
它源自童年时家人或朋友对我们造成的伤害，比如被抛弃、批评、过度保护、虐待、排挤或剥夺。
在成长过程中，这些性格陷阱会内化成我们的一部分，影响我们思考、感受、行动、交际的方式。
哪怕已经离开原生家庭很久，我们仍旧会飞蛾扑火一般不断制造出让我们感到不公平、被忽略、贬低或者被控制的生活状况。
陷入反刍陷阱的人，常常会不自觉地在脑海中回想自己经历的消极经历，一次又一次地让自己沉浸在这些经历所带来的痛苦感受中；
陷入社交恐惧陷阱的人，会想办法让自己尽可能回避社交活动或团体活动。不得不参加时，会非常焦虑，甚至因为紧张而脸红、发抖；
陷入脆弱陷阱的人，遇到问题时容易陷入一种灾难化的思维模式，第一反应常常是“要是做不好怎么办”；
陷入讨好陷阱的人，会总是把别人的需要放在首位，而常常委屈了自己，甚至搞不清自己想要什么。
性格陷阱损害我们的自我意识、健康、与他人的关系、工作、幸福、情绪……影响着我们生活的各个方面。
但是，性格陷阱虽然令人痛苦，但它也带给我们一种可预期感和确信感，让人觉得宽慰和熟悉，在某种意义上，它会让我们觉得自在。
因此走出性格陷阱对一般人来说并不容易，这要求你走出自己熟悉的行为模式，但是，只有这样才能逃脱可能困扰你一辈子的泥淖。
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